公民寫手

奇亞和減肥

1. 為什麼「奇亞能幫助減肥」?
奇亞能讓人長時間有飽足感、抑制食慾。
2. 如何吃奇亞?
(1) 將奇亞撒在沙拉或蔬菜。
(2) 將奇亞加入優格或素食品。
(3) 將奇亞加入水或果汁攪拌浸泡,成為奇亞飲料。
3. 照片:
田龜養生奇亞,1個單位1000元,250克/包*3,含宅配費。
請洽黃老師 0921-841-761 cshwang3@gmail.com

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