1. 為什麼「奇亞能幫助減肥」? 奇亞能讓人長時間有飽足感、抑制食慾。 2. 如何吃奇亞? (1) 將奇亞撒在沙拉或蔬菜。 (2) 將奇亞加入優格或素食品。 (3) 將奇亞加入水或果汁攪拌浸泡,成為奇亞飲料。 3. 照片: 田龜養生奇亞,1個單位1000元,250克/包*3,含宅配費。 請洽黃老師 0921-841-761 cshwang3@gmail.com