公民寫手

報名參加美食名家束煥新母親節推”為媽媽做菜”運動(516食物革命日)

報名網頁:http://www.lifenext.com/2014/05/516.html

2013-05-11 陸德宜poster (2)山珍海味不如親手做一道菜的心意!五月十日母親節前的周六下午二點鐘,水花園有機農夫市集特別邀請知名美食家束煥新女士為媽媽做一道有機感恩餐示範料理,讓大家親手料理一道特別餐來回饋母親!

搭上來自星星的風潮趣味,美食家束煥新老師今年的母親節也幽默時尚一下,教導大家一起來嘗試一下做幾道來自星星的有機韓式料理,菜色有韓式什錦炒粉絲、涼拌三色菜、辣炒年糕,讓媽媽在母親節可以吃到我們親手烹飪其他國家的美食,去年是地中海美食料理,今年就煮媽媽愛看的韓劇〝來自星星的你〞裡面最好吃的料理,讓媽媽每年母親節都可以享受到不同國家不同風味的料理,相信許多愛看韓劇的媽媽應該會感動到不行,不看韓劇的媽媽也會笑到開心吧!而媽媽除了品嘗到健康的美味也會感受到孩子們對她愛的心念,這樣的禮物是再多錢都無法取代的,相信這一餐會讓媽媽回味一整年!

美食家束煥新親授韓式料理廚藝,鼓勵民眾在母親節為媽媽煮一餐!

而水花園市集,除了照顧大家的健康,也要好好照顧媽媽的健康,有健康的媽媽才有幸福的家庭,在母親節的前一天510(週六)下午12:00-14:00,水花園市集要為媽媽好好的準備一場健康的感恩宴示範料理,由知名美食家束煥新老師準備的韓劇〝來自星星的你〞裡面最好吃的料理,有韓式什錦炒粉絲、涼拌三色菜、辣炒年糕,把料理步驟學起來,隔天母親節現學現賣,讓媽媽吃一餐充滿有愛心驚喜的母親節大餐!

水花園有機農夫市集,是一個有機農夫自立自強的市集,也是希望能夠擁有健康美味、友善環境並落實公平正義農產品的台北地區民眾共同支持下逐漸成長的市集,可謂廣義的CSA社群支持型有機農業運動的集結。

為媽媽做一份紫雲膏示範教學

下午還有水花園生活創藝市集QC館的美麗老闆娘陳怡潔小姐要做紫雲膏示範教學,送給媽媽,讓我們想照顧媽媽的心意,隨著紫雲膏照料著媽媽。

紫雲膏的功用:潤膚、止癢、生肌、殺菌、消炎、止痛、促進傷口癒合。紫草-外用能治癰疽瘡瘍、慢性潰爛、火傷、燙傷,對於肉芽組織細胞的增生有促進的作用,可明顯加速創傷癒合的作用,亦有殺菌、抑菌、消炎等作用。當歸-滋潤肌膚、活血止痛、改善循環、促進肉芽組織生成。麻油-潤膚、滋養、生肌止痛 。黃臘-生肌止痛。

(以上部分資訊摘自大紀元http://www.epochtimes.com/b5/8/2/21/n2018210.htm)

2013-05-11 束煥新 關於束煥新 

束煥新 (Mary Soh) –時尚美食家/生活品味家/社交禮儀專家/美食美酒專家/也是辦Party的高手。

她在香港和英國受教育,專注在產品行銷,曾在美國奇異公司、麥當勞漢堡、美強生營養品股份有限公司任職品牌經理人,但因對美酒有興趣,後轉行到人頭馬公司,負責在台的葡萄酒進口、推廣與銷售;繼而成為人頭馬公司在台的品牌大使。她因要推廣美酒,所以把美酒最好的夥伴美食,也一齊推廣。也因為這個原因,已在數百場的美酒與美食的晚宴上演說。Mary不視美食、美酒為工作,而是將精緻的飲食與醇酒、優雅的生活態度徹底實踐在生活裏的品味家。

2009 年和2010年兩年,受成功大學之邀,擔任EMBA 課程授課講師。束煥新有超過14年以上在葡萄酒進口、推廣和教育上的經驗,現時她只做自己喜歡的事情,如每星期在電視臺中與觀眾分享她的經驗,寫美食與葡萄酒的專欄文章、教育餐桌禮儀和從事葡萄酒教育工作。近期束煥新已出版了以下書籍:
Let’s Party
、跟我一齊情趣過生活、皇家泰國菜、Aphrodisiac、在家學做歐式西餐、寵愛老公的家常菜、不一樣的感動動手做西式美食 (原名 Let’s party)、愛戀地中海美食、我的私房點心課、認識葡萄酒的第一本書。
曾任:
– 2007 
年臺灣糕餅評審
– 2008 
年臺灣美食展評審
– 2008 
年遠東餐廚達人賽評審
– 2008 
年日月潭伴手禮-幸福好滋味評審
– 2009 
年臺灣美食展評審
– 2011 
年台北美食展司儀
– 2012 
年廚王爭霸賽司儀 (中國華西村)

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關於傑米.奧利佛–2014食物革命日活動

「為食起革命」由英國烹飪節目《大城小廚》主持人兼靚仔廚神 傑米·奧利佛 ( Jamie Oliver ) 及其基金會 ( Jamie Oliver Foundation ) 發起的《為食起革命》,深受熱愛生命及熱愛飲食人士的支持。

《為食起革命》提倡以個人力量去影響世界,參與者會從改變自己及家庭的飲食習慣開始,繼而去介紹健康飲食給朋友及推展至社區。而每年一度的《為食起革命》日,則讓全球參與者聚首一堂,分享資訊、技能及資源、傳遞知識以及共同喚起大眾對食物全球化問題的關注。

我們相信,當全球有心人聯繫起來,便能造出改變。《為食起革命》將會以不同形式於全球舉行,主要以由學校、餐廳、當地商業活動、晚宴以及農民發起的活動去聯繫社會各界人士,藉著各樣不同的活動去激勵大眾改變日常飲食習慣,並宣揚人人都應獲得到更好的飲食和正確的食物教育。

嗨!親愛的朋友們大家好,我是傑米.奧利佛
我要呼籲所有的孩童、家長和學校
一同來參加516日的食物革命日
這是第三屆的年度國際活動日
我的目標是讓一百萬個孩童從零開始學起
希望讓每個孩子都成為食物通
就這麼地簡單
這代表著了解食材從哪裡來,如何料理
以及食物如何影響身體
為孩子長遠的健康生活報名吧 !

「我深信食物的力量,在家庭佔有一席之地,為我們留住生命中的美好,」奧利佛說,他將繼續「透過食物,幫助他人找到自己的力量。」

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關於水花園有機農夫市集
這是關於一群以友善大地的自然農耕改變台灣的農夫故事。而台大有機農夫市集的結束,是這個故事的開始。當台北唯一的有機農夫市集休市,意味著一群連結著土地、生態、農夫、餐桌的社群,將醞釀著更深的力量,農夫們,靠著自己的力量站起來,在台大公館商圈的自來水花園,重新建立起一個別開生面的有機人文新市集。

關於水花園生活創藝市集
生活! 可以如何單純自然又充滿美麗的驚喜? 「有機」不該侷限在農法檢驗,而是全面的生活美學態度! 探索有機生活,讓我們回歸到”健康、生態、公平與謹慎”四大原則! 除了在原材料盡可能採用有機或自然農法的加工食品,更希望能夠透過在食衣住行育樂每個面向上只要有心,都能夠實現更理想的生活存在,而在市集的實踐中,人與人之間已從交易昇華為交情! 信任、關懷、支持與分享更是我們心所嚮往的大同世界!繼水花園有機農夫市集之後,台北市文化探索協會更進一步在台北自來水園區成立一個以實現有機四大原則的”水花園生活創藝市集”。

市集活動: 每周有機小農市集講座、生態人文表演活動、親子活動
市集時間: 每周六上午11:00-下午5:00
市集地點: 10087台北市中正區思源街一號(臨捷運公館站四號出口,汀州路口,台北自來水花園廣場)

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