產品故事
台灣原生種去殼紅藜 ,大包裝(250克)。
紅藜—穀類的紅寶石
紅藜是藜麥家族中的台灣原生種,是原住民百年以上的傳統作物,因為富含澱粉酵素的特性,多被族人當作釀製小米酒的酒麴原料,也有種植作觀賞、頭飾或其他裝飾品使用。我們的紅藜來自於屏東的長治百合永久屋區及三地門鄉青葉村的族 人,他們與可樂穀農場契作,全程無農藥無化肥耕作,首次將部落收成的紅藜脫粒、篩選、分裝出售,希望可以讓更多人認識紅藜這樣營養的原生種作物!


去殼(脫殼)紅藜
- 友善土地,無毒農法種植
- 含多種氨基酸、膳食纖維、鐵、鈣、天然甜菜色素,營養價值豐富
- 含8種人體無法自行合成的必需氨基酸
- 高含量優質蛋白質
- 比白米飯高20倍的膳食纖維
- 吃起來有淡淡玉米鬚香氣
- 第一次、或有小朋友食用,建議買脫殼紅藜喔
土生土長的台灣藜
紅藜是藜麥家族中的台灣原生種,是原住民百年以上的傳統作物,因為富含澱 粉酵素的特性,多被族人當作釀製小米酒的酒麴原料,也有種植作觀賞、頭飾或其他裝飾品使用。我們的紅藜來自於屏東的長治百合永久屋區及三地門鄉青葉村的族 人,他們與可樂穀農場契作,全程無農藥無化肥耕作,首次將部落收成的紅藜脫粒、篩選、分裝出售,希望可以讓更多人認識紅藜這樣營養的原生種作物!

營養豐富的紅藜
紅藜擁有14.4%的優質蛋白質,不遜於牛肉,甚至比牛小排高,易於人體吸收,是素食者的絕佳蛋白質替代方案!
紅藜含有高膳食纖維(dietary fiber) 是地瓜的7倍、燕麥的2.7倍,目前還找不到可相比擬的食物,膳食纖維可增加飽足感佔有腸胃體積,延長下次進餐時間,是調節飲食的好幫手,膳食纖維可以促進腸道蠕動,是腸道的清潔工,使糞便柔軟易於排出。由於紅藜有全面性的營養價值,所以紅藜有「穀類的紅寶石」之稱。
紅藜怎麼吃?
煮好的紅藜有很多用途,個頭很小的紅藜,有特殊的口感,可以放在冰箱,要使用的時候拿出回溫即可。
- 營養配料:用細篩網沖洗,建議以 水:紅藜=1:1的比例將紅藜蒸熟,可分成小包裝冷凍或冷藏保存,加入任意料理中作為營養、創意配料。
- 煮熟的紅藜可當作香鬆灑在沙拉上方
- 加入牛奶、豆漿、飯、粥之中
- 更廣泛地加入其他食材中:例如漢堡肉排、麵包、甜點等等,增加口感和營養,運用的範疇非常廣。
紅藜飯 超簡單烹調食譜
【食材】紅藜、白米(也可換成胚芽米或糙米)
- 紅藜可跟米一起洗,洗到沒有泡沫即可。靜待一下,紅藜會慢慢沉下,再將水倒掉。
- 米與紅藜一起放入電鍋,水量依煮飯水量1.2倍放即可。煮好後使用飯匙輕輕的把紅藜跟飯拌勻,讓蒸氣散出。
- 紅藜與米的比例,建議可從1:3開始,再依照個人喜好逐漸增加紅藜的量。若欲增加營養可煮純紅藜,紅藜與水比例1:1.2。紅藜洗滌時會出現紅色泡沫,沖洗兩、三次後即可完全沖乾淨。

紅藜怎麼洗
建議可使用孔洞較小的篩網,將紅藜以清水沖洗直至泡泡消失即可。在清洗的過程,會看到紅藜冒出小芽,那是很正常的現象喔!紅藜的活性極高,在烹煮之後幾乎會全部冒芽,養分會開始活化、轉換、營養加倍。
會產生泡泡的原因是因為紅藜的外表有天然的皂素,對人體無害。

私房食譜
- 紅藜杏仁瓦片:
【材料】
- 【食材A】蛋白100公克、細砂糖50公克、蔬菜油或融化的無鹽奶油30公克、低筋麵粉30公克(過篩)
- 【食材B】杏仁片80公克、紅藜2大匙 (留一些灑在瓦片上面)
【作法】
- 紅藜用細篩網洗到沒泡沫即可,用紙巾盡量擦乾。
- 將【材料A】依順序用手拿打蛋器拌勻,杏仁和紅藜最後拌入。
- 烤箱預熱攝氏160度10分鐘,烤盤鋪上烤盤紙。
- 取約一大匙杏仁料放烤盤紙,用橡皮刮刀或湯匙推平成7公分圓薄片,每一片留一公分距離。瓦片要盡量攤薄,杏仁片最好不要重疊。最後再撒一些紅藜在杏仁片上面。
- 瓦片盤放進烤箱烤約10分鐘,烤盤反轉方向再烤2分鐘,直到杏仁片變均勻的金黃色。馬上用不銹鋼刮刀取出放涼。
紅藜怎麼種?
- 一般泥土就可以,若能加點沙、小石則更優。
- 播種期及幼苗期3天澆一次水,30公分以上時一星期澆一次水。若看到葉子軟垂時則立即澆水。
- 從播種到結穗到穗完全變色,約100~120天,看陽光是否充足而定。
◎小撇步:
- 如果結穗長很大要用竹竿固定避免倒下或折斷。
- 適量加點有機肥,會幫助長大長高。
- 紅藜怕多水,若盆栽在外面,下雨時記得移入室內。
檢驗報告

skywalker.chuck –
2022/11/3買的紅藜有股霉味,我不會再買這家的紅藜了。
shihwen –
您好,非常感謝您將產品的寶貴意見反應給我們!由於我們希望能提供更好的產品與服務,想針對您的回饋有更多的瞭解,已致私信給您,非常希望能收到您的協助回覆,再次感謝!
toro0522 –
您好,想請問這批的保存期限?謝謝
上下游產品部 良琪 –
toro0522,
目前這一批效期2020.06.03,謝謝!
cindy –
您好~我想買紅藜加白米一起煮飯.我紅藜因該買有殼的還是沒有殼的?因為沒買過所以對這比較不清楚..謝謝喔
上下游產品部 謹慧 –
cindy,
可以用白米和糙米的差異同理帶殼紅藜與去殼紅藜的差異喔,
因為紅藜是相當小顆的穀物,口感很軟,兩者的口感較無明顯差異,
以營養價值來說,帶殼紅藜稍微多了甜菜色素與膳食纖維這兩種,因此味道也稍微重一些。
其實去殼紅藜已經包含了蛋白質、膳食纖維等等的豐富營養,
若還沒有嘗試過, 會建議先試試去殼紅藜喔,謝謝!
李小姐 –
你好:
請問此款貨品與貨號: 120078差在那裏?除了差50元,一個去殼一個脫殼,感覺一樣???同一家廠商出的???
上下游產品部 良琪 –
李小姐您好,是同一家廠商出的,120078是有有機認證的,所以包裝是不一樣的。去殼跟脫殼的意思是一樣的喔。
小O –
請問這批保存期限,謝謝您
上下游產品部 良琪 –
小O,
這一批是2017.08.19,謝謝!
Carol –
請問這有包裝嗎? 長什麼樣子? 適合送禮嗎?
上下游產品部 良琪 –
Carol 您好,它是用透明塑膠夾鏈袋包裝的,並貼上正背標。
雅雅 –
請問還有貨嘛?
紅黎可以煮成像茶水一樣用喝的嘛?
上下游產品部宋羽珮 –
雅雅您好,
目前有貨喔,因為您買回去的脫殼紅藜是生的,洗淨後需要焙炒過,即可泡茶
不過脫殼紅藜的味道較淡,建議使用帶殼紅藜會比較有味道,謝謝您,
上下游 良琪 –
liu,
保存日期可到2017.1.7,謝謝
liu –
請問這批的保存日期可到何時?
Ting –
請問這一批有效期限到什麼時候?謝謝~
上下游 良琪 –
Ting,
這一批的效期是到20165.08.15,謝謝!
dolphin2079 –
請問保存期限到何時?謝謝
上下游 良琪 –
dolphin2079您好,
目前到期日是2016.08.15喔
謝謝您
Rose –
請問如果要做成寶寶的副食品(8個月),煮之前需要先浸泡嗎?如果要,大約多久呢?那用電鍋煮,紅黎與水的比例多少較佳呢?謝謝!
上下游 良琪 –
Rose,
因為紅藜很軟很小顆,煮之前不需要浸泡,用電鍋煮與煮米飯的水分時間相仿,而若寶寶要吃需要稍微再軟一些,可以內鍋水分多一些些。謝謝!
Angela –
請問可以提供營養標示嗎?
上下游 良琪 –
Angela,
每100g
熱量 /393克
蛋白質 /14克
脂肪 /9.1克
飽和脂肪 /1.2克
碳水化合物 /60.7克
糖1.26克
膳食纖維 /14克
鈉/0.3毫克
鈣/252.3毫克
鐵/5.56毫克
鎂/252毫克
鋅/3.1毫克
維生素E /3.82毫克
袋鼠 –
請問帶殼和沒帶殼的營養成分有什麼分別嗎?
上下游 良琪 –
袋鼠,
帶殼的整體營養價值都會比去殼的高,但主要的差別是帶殼的有多了甜菜色素喔。謝謝!
上下游 良琪 –
昱綺 好,
建議冷藏保存,更可以維持雜糧作物的新鮮喔!謝謝!
昱綺 –
請問開封後要冰嗎,還是常溫保存,
上下游 良琪 –
Hui,
目前這一批有效日期是2016.04.20,謝謝!
Hui –
請問這一批的紅藜保存期限到何時!?
艾瑪 –
你好,請問目前此款紅藜是”脫殼”的嗎?
我想讓寶寶(1Y)當副食品吃,謝謝
上下游 良琪 –
您好,
這一款是去殼的喔!謝謝!
平 –
請問有販售種子嗎? 要買來種的
上下游 良琪 –
慧玲 ,
鈉的含量是每100g 有0.3毫克喔!
徐慧玲 –
請問這個有含鈉含量嗎
上下游 良琪 –
myriam,
是的!這一款是沒有帶殼的喔!謝謝!
myriam –
你好,請問這款是“沒有”帶殼的嗎?
我要加在白粥裡給6個月大的寶寶當副食品吃
謝謝
上下游 良琪 –
您好,
現在因為紅藜的數量並不是非常足夠,喜歡的朋友越來越多,
因此現在已經沒有附贈種子了,但是帶殼的紅藜是可以種的喔!
可以參考看看!謝謝!
https://www.newsmarket.com.tw/shop/?product=djulis-small
Fen –
請問現在還有送紅藜種子嗎?
如果買3份紅藜 可以附贈三份種子嗎?
謝謝
上下游 良琪 –
可以呦! 在網站上看到有貨的產品,現場都有喔!
元寶媽 –
請問直接去上下游門市可以買到紅藜嗎?
上下游 良琪 –
sweety2858 好,
去殼的可以喔!但建議煮久一些,會更軟,建議水量2:1
謝謝!
sweety2858 –
請問這是去殼的嗎?可用來做副食品的嗎?謝謝
上下游 良琪 –
h,
每100g
熱量是393大卡 /
謝謝!
上下游 良琪 –
您好,因為這個產品目前缺貨,我們正在詢問生產者,請再等一下下,我們會盡快回覆你喔!
h –
請問熱量是多少?
上下游產品部 –
是的,只要購買脫殼紅藜就會贈送種子喔!
如果是要給嬰兒當副食品,比較建議用紅藜能量生機飲
是已經煮熟的紅藜粉(無糖),直接加到牛奶裡就可以食用
供您參考,謝謝
上下游市集 羽珮
Te –
這只要在吃副食品的寶寶都可以吃嘛?有買就會送種子是嘛?
上下游 良琪 –
我們是購買滿一千就面運費,寄送離島我們是用郵局寄送沒有錯喔,
也會附贈種子! : D
王 –
大包裝台灣原生種紅藜(300克)我要買這個也有送種子嗎?
330是含運嗎? 離島馬祖這邊有寄嗎?這邊用郵局收的到
winniml –
您好:去年購買的紅藜時所送的種子,種植後看已可收成了,想請問如何收成?步驟是?該如何脫去外層的殼呢?收成後如何保存呢? 謝謝!!
上下游市集 羽珮 –
Chiung-Fang Lin,
您好,
1.脫殼紅藜 小包裝 150g
2.脫殼紅藜 大包裝 300g
3.帶殼紅藜 小包裝 200g
4.帶殼紅藜 大包裝 500g
以上產品在這個分類都可以看的到唷
https://www.newsmarket.com.tw/shop/?product_tag=native-species
Chiung-Fang Lin –
請問紅藜有四種不同規格包裝, 500g/ 200g/ 300g/ 150g, 後面兩種規格是不帶殼的嗎? 謝謝!
鄭钏 –
我也怕青草味和穀味,第一次和米放在一起煮時,放太多,結果味道蠻重的,後來就只放一小匙,結果煮出來的飯不止看起來讓人有食慾(一點點的顏色的點綴),而且有種自然香氣,好吃。
上下游 良琪 –
Arisa,
紅藜確實或多或少都會有一些類似青草味或有人會覺得是堅果味, 要看您使用的機器,但一般會建議煮熟了之後再跟豆漿一起打喔!
Arisa –
請問我把紅藜加甜杏仁一起放豆漿機打,打出來的味道有種青草味耶!紅藜本來就這個味道嗎?還是我應該先把紅藜蒸熟再打呢?
上下游 良琪 –
真的非常非常抱歉,我們會在寄送前再加強我們的包裝,也有向可樂穀反應包裝問題,
造成不便真的很抱歉!! 會請他們盡快更換包裝袋的,也很謝謝將問題反映給我們,謝謝!
thesoaraway –
我們買紅藜八個多月來,紅藜本身是沒什麼問題。
但是它的包裝底部非常容易破掉,每一次,幾乎每一包都一樣!
我們真的快受不了了!這樣實在是造成很大的不便!麻煩請改善!謝謝!
上下游 良琪 –
這個確實是有帶殼的喔!
可以一起煮沒有問題的,只是會比去殼的多一些口感 :D
ket1205ket@gmail.com –
紅藜沒去殼可以直接煮來吃嗎?因為我好像是買到沒去殼的耶!
上下游 良琪 –
你好,
因為紅藜的蛋白質成分很高,所以冷藏大約只能放1-2天,
建議您如果一次吃不完,可以分裝小包後放冷凍,要吃前一
天可以先放到冷藏解凍後再加熱食用,謝謝!
blackcat215 –
請問煮好的紅藜若一次吃不完,可以放冷藏區多久呢?謝謝