出爐日的早餐(攝影/劉怡伶)
出爐日的早餐(攝影/劉怡伶)

麵包免揉,友誼綿長

麵包已成焦黃美麗的顏色。這時候靠近傾聽,會聽到麵包裡傳出細細小小的爆裂聲,像是遠方傳來的鞭炮響,麵包外皮乾燥,內裡還很濕潤,慢慢冷卻時溫度改變,外皮收縮龜裂,水氣從裂縫中竄逃奔走,這個現象稱之為「麵包在唱歌」。但我寧可想像一群水嫩嫩的麵包小精靈,工作完畢從縫隙中鑽出……

從捷運站出來,向站前廣場張望,就見V靠在花台邊上,朝我打招呼。

大學時代相識於劇場的我倆,上一次偶遇是好幾年前在某個展覽會場,兩人意外見著面,開心聊著近況說著要找劇團老朋友們聚聚,卻總也聚不齊,從沒約成。倒是最近我突發奇想,經營起「Yiling’s Bakery」,不定時提供限量、限口味而且限友享用的手作麵包。興奮地在朋友圈裡提起這個扮家家酒似的想法,V說我是麵包控耶,立刻舉手加入團購之列。

一開始接觸烘焙我只會烤蛋糕,對做麵包完全沒興趣。麵包必經發酵、揉麵的程序,一想到除了需要等待,還有手指頭沾滿麵粉的畫面,我就心生怯意。即使經常下廚,還是不能忍受手上油油黏黏的感覺,隨時要洗手,就算打個蛋,也要趕緊去沖一下水。在這種心理障礙之下,做麵包完全不在我的舒適圈,更何況麵包店賣的麵包已經夠香夠好吃了。

古羅馬人只攏一攏發酵好的麵糰就烤了

直到麵包機問世,標榜著只要把材料丟進去就可以烤出一個香噴噴的麵包,除了可以一鍵到底完成揉麵、發酵、整形、烘烤出爐,完全不沾手,也可以作為揉麵糰和發酵來單獨應用,少了我以為最麻煩的工序,只要整形,揉捏成長棍、麻花、或夾餡料,放進烤箱烘烤即可。手上沒有黏糊糊的麵糰,心情大為轉變,烤麵包似乎也沒有想像中困難了。

人類知道用火是文明演化的關鍵,而我,藉由麵包機的便利性,擺脫對麵糰的排斥感,開始研究麵包的配方,參考各家的食譜,不知從何時開始,做麵包的次數和興趣遠遠超過蛋糕了。

在尋找麵包配方的時候,意外在網路上發現一段影片,紐約的蘇利文街烘焙坊 (Sullivan Street Bakery) 的麵包師傅吉姆.拉赫 (Jim Lahey) 傳授免揉麵包的做法,麵糰只需要拌均勻不需要揉,而且只要用1/4 到1/2小匙的市售酵母粉,在室溫下發酵十二小時以上,取出麵糰略微整形後,進行第二次發酵,然後丟進預熱攝氏兩百多度的鑄鐵鍋裡 (吉姆.拉赫真的是用丟的!) 烘烤,就是表皮酥脆、內裡柔軟的歐式麵包了。於是當年帶起一股免揉麵包的風潮,各路烘焙達人紛紛貢獻自己的改良配方,分享家庭烘焙成品的照片,吉姆.拉赫隨後出版《免揉麵包之父吉姆.拉赫的83道獨門配方:用鍋子做麵包, 在家就能烤出天然原味的正宗歐式麵包 (My Bread, the revolutionary no-work, no-knead method ) 》,至今是我的案頭不敗寶典。

免揉麵包不是什麼創新的理論或技術,古羅馬人只是攏一攏發酵好的麵糰就拿去烤了,吉姆.拉赫發現減少揉麵次數、延長麵糰發酵時間一樣可以產生麵筋,使用鑄鐵鍋高溫密閉的特性模擬羅馬時代的烘烤環境,烤出來的麵包很扎實好吃。

油漬蕃茄乾橄欖麵包(攝影/劉怡伶)
油漬蕃茄乾橄欖麵包(攝影/劉怡伶)

水嫩嫩的麵包小精靈

M.F.K.費雪說:「做麵包是一件非常個人的事。一個廚師覺得順手的做法,另一個人可能做不來,或者根本不願意做,因為那不合乎他的習慣。」我深以為然。現下風行培養天然酵母、製作酸種麵包,我還是獨鍾這款用市售酵母粉就可以製作的免揉麵包。而免揉麵包的這個譜系,也發展出不同的做法:用中筋麵粉或是高筋麵粉,要不要加醋,麵糰是否要放冰箱,發酵時麵糰收口朝上還是朝下,是否使用鑄鐵鍋、陶鍋或是直接用烤盤烘烤,要不要墊烘焙紙,進烤箱前是否需要割線等等,真是百家爭鳴,各有所愛。

試過不同食譜,兼顧家裡的材料設備以及個人方便,總算整理出適合自己的流派。免揉麵包只要粉水和簡單的材料拌勻混合後在室溫下放一晚 (也算不沾手),麵糰會自己長大,完成第一次發酵。

隔天起出麵糰,在鋪著麵粉的桌面上將之略為摺疊,輕柔地整成圓形或橢圓形狀,收口朝上放入鋪著餐巾布的籐籃裡,進行第二次發酵。長大的麵糰移到烘焙紙上連紙一起放進預熱好的鑄鐵鍋,蓋上鍋蓋放入烤箱烘烤三十分鐘,麵糰裡的水份在密閉高溫的鑄鐵鍋內形成水汽,成就麵包的酥脆表皮。移開鍋蓋,再烤個十五分鐘後連鍋一同取出,麵包已成焦黃美麗的顏色。這時候靠近傾聽,會聽到麵包裡傳出細細小小的爆裂聲,像是遠方傳來的鞭炮響,麵包外皮乾燥,內裡還很濕潤,慢慢冷卻時溫度改變,外皮收縮龜裂,水氣從裂縫中竄逃奔走,這個現象稱之為「麵包在唱歌」。但我寧可想像一群水嫩嫩的麵包小精靈,工作完畢從縫隙中鑽出, 推擠之間身上的褐色小外套互相摩擦發出窸窸窣窣的愉快聲音。

儘管免揉,整形時仍需要觸摸麵糰寶寶,比體溫還涼爽的質地柔軟,輕輕托著它折疊、轉圈、捏合,手勁不免小心翼翼,心裡一面叨念著,寶寶乖乖長大,長成一個好吃的麵包,我要和朋友分享。

人生裡的一個暫時停頓

今年初始,決定離開專業職場,朋友問接下來做什麼?我心裡卻是想著不做什麼。Gap Year 是空檔年,人生裡的一個暫時停頓,常常聽聞這個令人羨慕的一年,很多人出發壯遊探索世界,或是充實自己發展新技能,終於輪到我的時候,這兩者對我沒有太大吸引力。於我,Gap Year 是個分界點,過去的精采告一段落,不須惦念,未來尚無認真計畫,但我不急,慢慢來。

免揉麵包長時間發酵的過程,得以好好分解穀物裡的植酸,讓麵包更容易消化吸收,算是講究健康的食物,與我當下慢慢來的步調竟也挺呼應合拍。於是做麵包給朋友吃的起心動念,就這麼展開。

暫且不為柴米生計,我當按照自己的心情,決定出爐麵包的種類和取貨的時間地點,能夠配合就+1,若沒人訂購也無妨。所幸 Bready (Bread + Buddy 偷偷給麵包群組成員取的暱稱) 都很包容我的隨心所欲。

出爐公告大概是這樣:

「本週四出爐:蕃茄橄欖迷迭香麵包

一整個約 900g,限量 3 個。

材料:中筋麵粉、全麥麵粉、速發酵母、鹽、綠橄欖、油漬蕃茄乾、迷迭香。

面交時間地點:6:00~6:30pm 捷運XXX站 1號出口。

欲訂購請 +1 (若不要加蕃茄乾請註明)。

週三中午12:00pm 結單喔~」

Yiling’s Bakery 開張以來,出爐的麵包有:墨西哥辣椒起士麵包、迷迭香香草麵包、香料橄欖佛卡夏、南瓜蔓越莓麵包、油漬蕃茄橄欖麵包、義式香料短棍麵包。出爐日那天我會起個大早,梳洗後就趕緊去探望前一天發酵的麵糰寶寶,通常都發酵的不錯,按照時間一一送進烤箱。

靈魂食物――不只是家的味道,而是藏在血液裡身體中,能深深打動不論是堅強的或軟弱時刻的你,是你時時都會想起、需要、回憶、懷念不已的味道,是靈魂深處的食物。(攝影/劉怡伶)
靈魂食物――不只是家的味道,而是藏在血液裡身體中,能深深打動不論是堅強的或軟弱時刻的你,是你時時都會想起、需要、回憶、懷念不已的味道,是靈魂深處的食物。(攝影/劉怡伶)

友誼拉出一條無形的筋度

那一年劇團結束巡迴演出,V和我各自離開校園後,各奔東西,誰也沒把握我們會去哪裡,又將會遇到什麼人,兜兜轉轉這許多年,曾經魚雁往返,有幸遠遠近近的保持連絡。如今,V已是覆雪華髮的後中年,然而那眉眼含著遠山湖泊,滿臉笑意,一如三十年前。

這長長的友誼拉出一條無形的筋度,不也很像長時間發酵的免揉麵包,不需要刻意照看,不佔用太多設備,也毋庸介入太多力氣,隨它放著,自會從日子裡長出溫柔的模樣。

Bready的成員裡有高中同學學姊、大學時代結交的朋友、工作時的前同事、參加社運時認識的夥伴,我們在生命的旅途中曾經相伴一段,有些交往超過半生。儘管沒有日日話家常的親密,往往是在社交平台上得知近況,或偶爾連絡交換資訊,不濃不淡的君子之交卻也綿長至此,想來甚是幸運。

Gap Year之後還沒有想好要做什麼,那我不妨慢下來,烘烤麵包、遞送麵包給 Bready,偶爾回溫我們的友誼,這樣也很好。