你聽過、吃過「皮刀魚」嗎?它是曾經在台灣沿海豐收、老一輩記憶中常見的家常魚,價格便宜、刺少好吃,如今卻在市場上難以一見。為什麼這群曾經活躍於台灣近海的魚在餐桌消聲匿跡?這隻寬寬扁扁的魚,怎麼料理才好吃?《上下游》帶你一起解密這隻神秘的魚類。

Q1:皮刀魚為什麼叫「皮刀」?英文名字叫月亮?
責任漁業指標 RFI 創辦人、推動永續漁業的「湧升海洋」創辦人徐承堉指出,皮刀魚在生物分類學上擁有一個非常特別的位置,牠的正式名稱叫做「眼眶魚」,牠在分類學上,屬於眼眶魚科(Menidae)、眼眶魚屬、眼眶魚種,獨占一科、一屬、一種。
皮刀魚長得奇特,體型高,身體卻很寬扁、腹部銳薄,外觀接近三角形狀。不過,有趣的是,不同國家的人看著牠寬扁、銀白色的圓形身體,產生了截然不同的聯想。比如台灣人看牠,長得像一把刀,因此俗稱「皮刀魚」(phuê-to);日本人稱牠為「銀鏡(ギンカガミ)」、中國人則認為像鏡片,因此稱作「眼鏡魚」。而牠的英文名字叫「Moonfish」,外型也像一輪明月。
Q2:皮刀魚看起來很有個性,其實是「游泳弱雞」?
徐承堉介紹,從外觀上觀察,皮刀魚擁有背部微藍、腹部銀白的體色,這正是典型棲息於「水表層」的魚類,生活在水下約 20 至 100 公尺之間。
不過,儘管外表看起來鋒利、有個性,但皮刀魚其實是海裡的「游泳弱雞」。徐承堉解釋,游得快的魚(如鮪魚)通常體型呈現流線的圓錐狀;而皮刀魚不僅尾巴非常小,加上極度橫扁的身體,在水中游動時,水流會產生極大的阻力,導致牠游得非常緩慢。
因為天生缺乏長途游泳的本錢,牠們無法像鮪魚那樣進行跨太平洋的大型洄游,也無法游到大洋,只能一生都棲息在離岸邊不遠的近海水表層,移動範圍小。因此,捕獲方式以專門針對岸邊魚群作業的巾著網及拖網為主。在台灣,多在高雄、屏東一帶被捕獲,不過在台南、花蓮、澎湖等地也都有捕獲紀錄。

Q3:皮刀魚的數量為何變少?陸地來的便當不見了?
根據漁業署統計,皮刀魚過往大量以「巾著網」捕撈,最高捕獲量曾於 1991 年達 1.6 萬噸,2015 年曾捕獲 8485 公噸,直到最新紀錄的 2024 年,產量僅剩 1887 公噸,減產 7 成以上。過去是為人所知的家常菜料理,但現在卻逐漸消失在餐桌上,年輕一代逐漸不認識這條魚。
要探討牠為何大量減產,就要先談牠的飲食方式。徐承堉表示,皮刀魚的嘴巴幾近垂直朝上,專門攝食水表層的小蝦、浮游生物及藻類;牠們進食不靠啃咬,而是擁有一張宛如吸塵器般可以伸縮的管器,直接把小蝦等食物吸進肚子裡。

仰賴水表層生物維生的皮刀魚,近年卻面臨「斷糧」危機,導致族群銳減。徐承堉提到,近海的養分有一大部分仰賴陸地土壤的有機質,透過雨水、河流沖刷,最後流進海裡,藉此滋養沿岸藻類與浮游生物。
然而,台灣大型河川的水資源大量被攔截作民生、工業與農業使用,水經過淨水廠後養分幾乎被濾掉;加上海岸與河堤大量水泥化,阻斷了泥土的沖刷途徑及養分補給。所以,當皮刀魚吃不到這份「陸地送來的便當」,又因身形無法游到外洋覓食,族群數量自然下滑。
Q4:皮刀魚數量少,為何市場價還是便宜大拍賣?
照理說「物以稀為貴」,但皮刀魚在市場上,卻還是便宜大拍賣。一來是皮刀魚逐漸不被認識,價格自然拉抬不起來;牠雖然無刺但肉量相對較少,難以在便當店等地方利用,讓牠逐漸消失在台灣的餐桌。
Q5:皮刀魚是旗魚、鮪魚的最愛?
皮刀魚雖然在現代不吃香,在東海岸卻搖身一變成為人人愛用的「黑鮪魚釣餌」!徐承堉表示,東海岸盛行以浮延繩釣捕捉黑鮪魚、旗魚等大型魚類,因為皮刀魚寬闊、銀白色的身體在海裡宛如一面閃閃發光的大鏡子,遠遠就能吸引大魚的目光,前來捕食。
此外,大型掠食魚類也偏好活魚,因此當作釣餌的皮刀魚必須是「活的」。這讓東部皮刀魚的需求增加,造就了東岸皮刀魚價格高於西岸的現象。

Q6:皮刀魚應該怎麼料理最好吃?
皮刀魚不但便宜且美味,是很好的家常魚,徐承堉建議,皮刀魚的脂肪含量其實不錯、新鮮時帶有鮮甜味,且魚刺很少,最適合的料理方式是「清蒸」,常見搭配破布子等調味入菜。
徐承堉提醒,皮刀魚的肉質非常薄,如果拿去高溫煎或炸,肉會大幅度萎縮,反而會讓人有吃不到肉的感覺,因此較不建議這樣做。

Q7:皮刀跟「紅皮刀」、「黑皮刀」是一樣的魚嗎?
徐承堉指出,市面上偶爾會聽到的「紅皮刀」或「黑皮刀」,但其實與皮刀魚(眼眶魚)是完完全全不同的魚種。
紅皮刀(紅金眼鯛)與黑皮刀(真烏魴)棲息在水深達 200 公尺以上的深海,正是因為身處缺乏光線的深海環境,才演化出紅色或黑色的外觀,與棲息在明亮水表層的銀白色皮刀魚,可是有著截然不同的身世背景。因此如果要在市場上買皮刀魚來嘗試,切記不要選錯喔。











