當了園藝治療師的我，為了了解植物，我開始學著生活腳步跟著大自然的運行走。這時老祖宗留下來的24節氣，就成了我印証大自然運行的線索。驚蟄，這聲喚醒大地萬物的這聲春雷，也成了春天最響亮的訊號。
開始呼吸到冷冽空氣中，滲出一絲絲暖意時，我知道春天慢慢靠近了。當第一聲春雷響起時，我知道接著的天氣只會愈來愈暖了，春天真的到了。
我成為園藝治療師之後，每年聽到第一響雷，時節進入「驚蟄」時，總會選個好天氣的日子，為自己舉辦的一場「春天儀式」！
一叢叢小花躲在角落綻放，踩在泥土上的腳底湧泉穴也忙著吸著土氣
這時，我拎起一個籃子，找一片乾淨草地，鞋子脫掉，低下頭來，開始尋找春天野菜。首先映入眼底的是一叢叢小花躲在角落綻放，粉紅酢醬草、黃色黃鵪菜和鼠麴草、假吐金菊、白花咸豐草，躲在草叢裡隱隱露出的一顆顆豔紅小果子的刺波，還有混在一大片綠草中的艾草、魚腥草、小米薺、車前草等，直到滿滿塞了一籃。踩在泥土上的腳底湧泉穴似乎也忙著吸著土氣，走著走著，不知不覺，腳底已沾滿泥土。
回到家，為了把春天多留幾天，我找出淺盆和小花瓶各一個，淺盆上鋪上一層土，挑出帶根的野花草一一種進淺盆土裡，佈置成一個小小野花世界。而沒根的則插進了小花瓶裡。
又如何才能將春天的顏色留住？我拿出一個棉布袋來，找了個拳頭大石頭，把帶著春天色彩的野花草，敲進棉布袋上。剩下的野花草，便切碎，熬煮一鍋春天「七草粥」，撒些鹽，加點胡椒粉，我把春天也吃進去了。
園藝治療，顧名思義，就是用園藝的活動來改善人的身、心、靈的狀態。而園藝活動主角就是植物。因此園藝治療其實就是運用植物的生命力和植物帶出來的五感刺激，來進行人的身、心、靈的改善和調整。而植物的生長必需配合大自然的運行和陽光、空氣、水的調和。因此，當了園藝治療師的我，為了了解植物，我開始學著生活腳步跟著大自然的運行走。這時老祖宗留下來的24節氣，就成了我印証大自然運行的線索。驚蟄，這聲喚醒大地萬物的這聲春雷，也成了春天最響亮的訊號。
驚蟄加上七草粥，五感在春天甦醒了
而當我發現日本現在仍會在一月初七，採收「七草」做「七草粥」的習俗時，便深深被吸引住。這種與植物結合的節慶，總是能打動我的心靈。
日本所謂「七草」，指的是一月的七種蔬野菜：荷蘭芹（セリ）、薺菜（ナズナ）、鼠麴草（ゴギョウ）、繁縷（ハコベラ）、稻槎菜（ホトケノザ）、蕪菁（スズナ）、蘿蔔（スズシロ）。在一月七日那天，採七種菜，切碎、撒些鹽、熬成粥，稱為「七草粥」。這天吃七草粥，不但能除障辟邪以外，在剛過吃完豐盛油膩的年菜後，更是可以讓疲憊的腸胃藉著吃粥得到休息。於是，七草粥便也被我納進春天的儀式了。只是，我不拘泥於那七草，走出去採到的即可。
於是，驚蟄加上七草粥，我為自己設計了一個我的「園藝治療師的春天儀式」。
在「驚蟄」這第一道春雷響起，驚醒許多冬眠的生物，萬物萌生的時節，我會盡情的在春天中，享受我的五感饗宴—乍響的春雷（聽覺）、空氣中的濕暖和花香（嗅覺）、插一瓶野花草（視覺），敲染野花草（觸覺），最後再用野草煮鍋「七草粥」（味覺）。
我透過這場春天儀式，打開我的五感，再用這清新的五感來感應天地萬物訊息！