飛行建議(摘譯Express.co.uk 2019-05-13)
搭飛機因為空氣壓力的關係,腸道氣體會膨脹30%。有經驗的空服員提供秘訣:少吃豆類和洋蔥,以降低脹氣的機會;咖啡使漲氣變得更嚴重,建議改喝薄荷茶;帶些奇亞(chia)當零食或灑在餐飲。
奇亞有不同顏色,也有不同形狀。歡迎來訪田龜計畫,見證奇亞面貌。
歡迎參觀田龜計畫,請洽黃老師 0921-841761  或以手機加入line@田龜黃老師   cshwang3@gmail.com

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