文/何欣潔
對於有市售洗衣精為達抗菌防螨的效果而添加殺蟲劑百滅寧，林口長庚醫院腎臟科醫師顏宗海認為此舉本末倒置。顏宗海表示，生活中的過敏來源很多，就算出現過敏症狀，也未必是塵螨所造成，「應該先到醫院進行進一步的過敏原診斷、判定。」
顏宗海接著指出，即使最後確定過敏源來自塵螨，只要避免使用絨毛家具，衣物勤加洗淨，同時在高溫下連續曝曬或烘乾，就可以有效清除與殺死塵螨，不必特地購買防螨洗衣精使用。
清大化學系教授凌永健說，衛生醫學界有一種說法，嬰幼兒時期接觸一定量的細菌和灰塵將啟動人體免疫系統，為日後抵禦威脅做準備。如果人們把所有生活用品都清洗得一塵不染，就破壞了免疫系統該有的能力。
根據環保署出版的《居家塵螨防治手冊》記載，一般有機物，如黴菌、食物碎屑及人體脫落的皮屑，都是塵螨的食物。例如頭皮屑就是螨類喜歡的食物，因此居家中的枕頭巾、被褥、沙發與地毯上就有相當多的塵螨。
如何防治塵螨，環保署手冊有建議
至於如何防治塵螨？環保署手冊建議每1-2週用水溫大於55℃的清水洗枕套、棉被套、床單與絨毛玩具；避免使用厚重布料及易堆灰塵物品；移除毛地毯、棉毛質料的裝飾品。家中裝潢儘量採用表面光滑的材質，例如以木板或地磚舖設地面，沙發採用皮革，少用棉質坐墊。
除此之外，環保署手冊對於居家的塵螨來源也提供「物理防治法」與「化學防治法」。
物理防治法方面：1. 以空調設備及除濕機保持室內通風及較低（60%）之相對濕度；2. 在豔陽天將榻榻米、被褥、枕頭內胆放在陽光下曝曬。冬天使用烘被機保持乾燥；3. 經常清洗枕頭套、被套、床單等寢具，洗後以熱烘及熨燙，效果更好；4. 經常以吸塵器清除被褥、床墊等處的灰塵及皮屑。
化學防治法方面：1. 在榻榻米或寵物休憩處噴灑含除蟲菊精類殺蟲劑半小時後，以吸塵機清除積塵及皮屑；2. 在室內使用水煙殺蟲劑，先殺螨，再以吸塵機吸去積塵且立刻清除積塵，以免留下過敏原；3. 將吸塵之濾網及吸塵袋先噴上含除蟲菊精之殺蟲劑，以便達到吸塵與殺螨的雙重效果，吸到的灰塵也需立刻清除。
閱讀「洗衣精濫用殺蟲劑調查系列」，請點選這裡
本調查感謝weReport平台透過公眾力量共同完成
